Чудеса на пару: простые рецепты для вашей пароварки для СВЧ

На кухне нет ничего проще, чем использовать пароварку для СВЧ! Этот незаменимый помощник делает процесс приготовления пищи легким и быстрым, позволяя наслаждаться вкусными блюдами, пишет канал.

Преимущества пароварки

Пароварка для СВЧ это не просто тренд, это реальный способ добиться здорового питания. Благодаря этому устройству можно готовить:

• Вкуснейшие vegetables на пару
• Нежные рыбу и мясо
• Разнообразные гарниры

Такой способ приготовления сохраняет все полезные вещества и ароматы, а также снижает количество жира, необходимого для готовки. Более того, с её помощью можно приготовить порцию блюда всего за семь минут!

Простые рецепты на каждый день

Вот несколько идей для блюд, которые можно быстро и легко приготовить в пароварке:

• Котлеты с кабачками: Мясной фарш с луком и чесноком смешивается с натертым кабачком и яйцом. Формируйте котлеты, укладывайте их на решетку и готовьте в СВЧ около десяти минут.
• Рыба на пару: Просто уложите филе рыбы, например, минтая или хека, на сетку, добавьте специи и готовьте. Если вы используете цельную горбушу, нарежьте ее на кусочки.
• Омлет с овощами: Смешайте яйца с нарезанными овощами, посолите и поперчите, распределите по силиконовым формочкам и готовьте в пароварке.
• Гарниры: Быстро готовьте крупы, такие как гречка или рис, предварительно замочив их в воде. Также можно использовать замороженные смеси овощей в качестве гарнира.

Пароварка открывает перед вами множество возможностей для кулинарной фантазии. Делитесь своими рецептами и вдохновляйтесь новыми блюдами!