Представляем вам невероятно вкусный тыквенный хлеб, который не только порадует своим ароматом, но и поможет поддерживать фигуру благодаря низкому содержанию калорий, сообщает ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА.
Ингредиенты для тыквенного хлеба
Вот список необходимых компонентов:
- Тыквенное пюре — 250 г
- Подсластитель (эритрит, аллюлоза или коричневый сахар) — 80-100 г
- Йогурт — 75 г
- Ванильный экстракт или ванилин — по вкусу
- Яйцо — 1 шт.
- Универсальная безглютеновая мука — 130 г
- Разрыхлитель — 1 ч. л.
Специи:
- Корица — 2 ч. л.
- Имбирь (молотый) — 0,5 ч. л.
- Мускатный орех — 0,5 ч. л.
- Гвоздика — 0,25 ч. л.
По желанию можно добавить орехи, сухофрукты или семечки — около 30 г.
Этапы приготовления
Процесс приготовления этого чудесного хлеба довольно прост:
Калорийность на 100 г (без добавок): 113 ккал, 4 г жиров, 1 г белков, 20 г углеводов.
Другие интересные рецепты с тыквой
Если вам понравился этот рецепт, попробуйте также:
- Тыквенный чизкейк с ореховой основой и карамелью без сахара
- Пряное миндально-тыквенное печенье
- Низкокалорийный шоколадный торт из тыквы без сахара и лактозы
