Зеленый суп с крапивой и щавелем: легкость и насыщенность на вашем столе

Зеленый суп с крапивой и щавелем: легкость и насыщенность на вашем столе

Приготовление зеленого супа с крапивой и щавелем — это не только доступный, но и восхитительный способ разнообразить рацион. Эти свежие ингредиенты, доступные в сезон, способны превратить простой обед в истинное кулинарное удовольствие.

Основные составляющие

(на 4-6 порций)

  • Бульон (овощной, мясной или куриный) — 2 литра;
  • Картофель — 3 средних клубня;
  • Морковь — 1 крупная;
  • Лук — 1 средний;
  • Яйцо — 4 шт;
  • Молодая крапива — 1 пучок;
  • Щавель — 100-150 г;
  • Растительное масло — для обжаривания;
  • Соль и черный перец — по вкусу.

Пошаговая инструкция по приготовлению

  • Тщательно промойте и очистите овощи.
  • Нарежьте морковь и лук мелкими кубиками, картофель — крупными.
  • Отварите яйца вкрутую и очистите их.
  • Приготовьте зажарку из лука и моркови на растительном масле.
  • В кастрюлю налейте бульон, добавьте зажарку и картофель. Варите на среднем огне до готовности картофеля.
  • Промойте крапиву и щавель под проточной водой.
  • Крапиву обдайте кипятком на 1-2 минуты, затем нарежьте мелко вместе с щавелем и добавьте в суп.
  • Два яйца нарежьте кубиками и положите в суп.
  • Попробуйте на вкус и добавьте соль и перец по желанию.
  • Нагрейте суп еще 1-2 минуты перед подачей.
  • Подавайте зеленый суп в тарелках, украсив его половинкой яйца. В качестве дополнения идеально подойдут сметана или майонез, а также кусочек черного хлеба. Наслаждайтесь восхитительным вкусом и легкостью этого блюда!

    Источник: Вилка. Ложка. Палочки: рецепты и советы

    Лента новостей