Вдохновение для утреннего стола: простая закуска из авокадо

20 января 2026, 11:28

Закуска из авокадо это не просто еда, это идеальное решение для легкого и питательного завтрака. Она органично вписывается как в утреннее меню, так и в качестве перекуса в течение дня.

Что потребуется для приготовления

Для создания этого кулинарного чуда нужно собрать всего несколько ингредиентов:

  • Спелый авокадо основной компонент;
  • Соль (рекомендуется морская для лучшего вкуса);
  • Чёрный перец (свежемолотый, чтобы подчеркнуть аромат);
  • Оливковое масло для текстуры и глубины вкуса;
  • Лимонный или лаймовый сок для свежести и предотвращения окисления.

Пошаговое руководство по созданию

Следуйте этому простому рецепту, чтобы быстро утолить голод и насладиться прекрасным вкусом:

  • Разрежьте авокадо на половинки и аккуратно удалите косточку. Спелое авокадо легко очищается достаточно немного надавить ложкой.
  • Выложите мякоть в миску и разомните её вилкой. Оставьте небольшие кусочки, чтобы текстура была интересной.
  • Добавьте свежевыжатый лимонный сок, немного оливкового масла, а затем посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте до однородной консистенции.
  • Эта закуска невероятно универсальна. Она подойдет для намазки на тост или как самостоятельное блюдо. Просто уложите в баночку и берите с собой!

    Источник: Кулинарыч
    Больше новостей на Vkusnotut-spb.ru