Нежный горячий салат из кальмаров, который порадует всех

20 февраля 2026, 18:53

Горячий салат из кальмаров стал настоящим кулинарным хитом, объединив в себе изысканность морепродуктов и свежесть овощей. Это блюдо выделяется тем, что основные ингредиенты подаются теплыми, что придаёт ему особенно насыщенный и пикантный вкус.

Ингредиенты:

Для приготовления салата понадобятся:

  • 1/3 упаковки салата айсберг или смесь зелени
  • 2 крупных кальмара
  • 1 сочный помидор
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 чайная ложка оливкового масла
  • 1/2 чайной ложки сушеных хлопьев чили или черного перца

Для заправки:

  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 1 чайная ложка сушеного орегано
  • 2 чайные ложки оливкового масла
  • 5 веточек свежей петрушки
  • 1/2 чайной ложки лимонной цедры

Пошаговый процесс приготовления

Шаг 1: Подготовка кальмаров.

Замороженные тушки необходимо обдать кипятком для легкости снятия пленки. Дайте им полностью разморозиться при комнатной температуре и хорошенько промойте в холодной воде. Затем нарежьте кальмары крупными кольцами.

Шаг 2: Маринование.

Измельчите чеснок и смешайте его с солью, перцем и хлопьями чили. Добавьте оливковое масло, затем залейте маринадом кольца кальмаров и оставьте на 20-30 минут.

Шаг 3: Приготовление заправки.

Отделите листья петрушки от стеблей и поместите в блендер. Залейте остальными ингредиентами для заправки и измельчите до однородной массы.

Шаг 4: Жарка кальмаров.

Разогрейте сковороду с оливковым маслом и выложите маринованные кольца кальмаров. Обжаривайте их на среднем огне 2-3 минуты, чтобы не потерять их нежность.

Шаг 5: Сборка салата.

На тарелку выложите салатный микс, добавьте дольки помидора и обжаренные кольца кальмаров. Полейте приготовленной заправкой.

Полезные советы

  • Не пережаривайте кальмары, иначе они станут жесткими.
  • Маринование улучшает вкус и текстуру продукта.
  • Заправку можно подготовить заранее, чтобы она настоялась.
  • Сочные мясистые помидоры сделают блюдо ещё более вкусным.

Этот салат не только лёгкий и свежий, но и обладает пикантным вкусом благодаря заправке и специям. Он прекрасно подходит как для обычного ужина, так и для праздничного стола.

Источник: Mommy chef ???
Больше новостей на Vkusnotut-spb.ru