Легкое клубничное суфле для сладкого удовольствия

10 апреля 2026, 11:10

Сладкое клубничное суфле это не только вкусно, но и полезно! Этот легкий десерт идеально подходит для тех, кто следит за своей фигурой, ведь его можно быстро приготовить из простых ингредиентов. Вот как создать это лакомство.

Ингредиенты для суфле

  • 170 г мягкого творога
  • 50 мл натурального йогурта
  • 50 мл молока
  • 10 г желатина
  • 100 г клубники (можно использовать замороженные, а также любые другие ягоды)
  • Подсластитель по вкусу (рекомендуется 2-3 пакетика фитпарад)

Пошаговая готовка

  • Чуть подогреть молоко это можно сделать в микроволновой печи в течение 15 секунд. Затем добавить желатин и дать настояться около 5-7 минут для полного его растворения.
  • Ягоды следует хорошо измельчить в блендере. Если вы используете замороженные, их лучше немного разморозить перед этим.
  • Смешать творог, йогурт, ягодное пюре и выбранный подсластитель в одной емкости.
  • Добавить молоко с растворённым желатином в полученную массу, тщательно перемешать лучше всего это сделать с помощью блендера.
  • Полученную смесь разложить по формочкам и поставить в холодильник на 40-60 минут, либо в морозильник на 20-30 минут для ускорения процесса.

    • Это восхитительное клубничное суфле станет отличным завершением любого обеда или ужина. Простой рецепт и доступные ингредиенты делают его идеальным выбором для сладкоежек, заботящихся о своем здоровье.

    Источник: Рецепты на каждый день
    Больше новостей на Vkusnotut-spb.ru