Сезон бахчевых наконец-то стартовал, а значит, на рынках и в магазинах появились свежие арбузы и дыни из разных уголков России. Эксперты говорят, что сейчас самое время наслаждаться этими традиционными летними угощениями, но как же выбрать лучшие плоды?
Польза бахчевых
Арбузы и дыни не только вкусные, но и полезные. Арбуз, например, богат витаминами С, А и калием, что делает его отличным помощником для поддержания иммунной системы и сердечно-сосуд??. В 100 граммах этого плода всего 30 калорий, что делает его идеальным для тех, кто следит за фигурой.
Дыня, в свою очередь, содержит магний, калий и много воды, что помогает утолить жажду в жаркие дни. Она также полезна для сосудов и может улучшать общее состояние организма.
Как выбрать спелые плоды
При выборе арбуза или дыни стоит уступить внимание нескольким важным факторам:
- Внешний вид: Плоды должны быть целыми, без царапин, вмятин и пятен. У арбуза ярко-жёлтое земляное пятно говорит о его спелости.
- Звук: Постучите по арбузу. Звук должен быть гулким и звонким — это сигнал зрелости. Дыню лучше просто слегка потрогать: если она мягкая и проваливается под пальцем, она, скорее всего, перезрела.
Что делать с некачественными товарами
При обнаружении несоответствий или недостатков можно вернуть арбуз или дыню. Если у плода неприятный запах или изменился цвет мякоти, это явный сигнал об испорченности. Чтобы вернуть товар, необходимо:
- Обратиться к продавцу с устной просьбой и показать некачественный продукт.
- Если вопрос не решается, стоит написать претензию — она обычно воспринимается серьезнее.
- В случае отказа можно обратиться в суд.
Таким образом, выбор летних бахчевых станет не только приятным, но и полезным занятием. Эксперты рекомендуют насладиться вкусом спелых арбузов и дынь, вникая в тайны их выбора и хранения.
